Sesiynau Galw Heibio Dyddiol

Ymunwch â ni am sgwrs ac ymarfer meddylgarwch ddydd Mawrth-ddydd Gwener 10-11am

Mae Meddylgarwch Cymru yn cynnal sesiynau galw heibio arlein bob dydd, ddyddiau Mawrth, Mercher, Iau a Gwener o 10am – 11am

Gofynnwn i chi gadw’ch camera ymlaen ar ddechrau a diwedd y sesiwn i gefnogi’r cysylltiad hwnnw – er ein bod yn gwybod bod pobl weithiau’n hoffi eu diffodd yn ystod yr ymarfer ei hun.

ID Cyfarfod 882 0562 8715

Cod cyfrin 649803

Mae’r sesiynau cyfeillgar hyn yn cael eu harwain yn dyner ac yn fedrus gan athrawon meddylgarwch profiadol sy’n cynnig meddylgarwch a chymuned. Mae gan bob un ohonom ein diwrnod arferol er ein bod yn newid neu gymryd lle ein gilydd ambell waith. Mae arddull wahanol a phrofiadau gwahanol gan bob un ohonom – gallwch gael blas ar ein hymarferion isod. Gallwch ddarllen rhagor am ein tîm galw heibio yma. Bydden ni wrth ein bodd pe byddech chi’n ymuno â ni ar unrhyw un o’n diwrnodau.

Mae’r llun hwn yn ein dangos ni yn ein Diwrnod Encil Galw-Heibio Meddylgarwch Cymru diweddar yng Ngholeg Brenhinol Cerdd a Drama Cymru. Fe wnaethon ni gydweithio gyda chyfranogwyr i gydgreu rhaglen gynhwysfawr ac iachus a oedd yn cynnwys symudiadau, barddoniaeth a natur. Rydyn ni wrth ein bodd gyda’n sesiynau arlein ond roedd rhywbeth arbennig am gyfarfod yn y cnawd ac rydyn ni’n sicr o’i wneud eto – mae’n agored i unrhyw un sy’n mynd i’r sesiynau galw-heibio.