Ysbrydoliaeth o Du Hwnt
Meddylgarwch hygyrch ar gyfer newid cynhwysol
“Mewn byd sy’n llawn o atebion cyflym cystadleuol ar gyfer llesiant, rwy’n dadlau o ran llesiant gyda meddylgarwch sy’n seiliedig ar dystiolaeth, sy’n niwro-gadarnhaol, ac sy’n drawma-wybodus, sy’n parchu ei wreiddiau mewn doethineb myfyriol a naturiol, mewn ymarfer...
Amgueddfeydd Ystyriol: bylchu rhwystrau
"Yr hyn roedd yn wir o ddiddordeb i mi o ran meddylgarwch oedd ei fod yn sgìl ymarferol, defnyddiol a allai roi’r gallu i ymwneud â chelf a chynyddu hyder.” (Louise Thompson) Crëwyd Amgueddfeydd Ystyriol gan Louise yn 2024 i ddarparu ffyrdd hygyrch o feithrin iechyd...
Meddylgarwch yn cael dylanwad positif ar iechyd meddyliol a chorfforol yng ngwlad Pwyl: sefydliad EduMind yn cynnal hyfforddiant meddylgarwch ble bynnag maeꞌr angen mwyaf amdano
“Rydym yn dechrau datblybu ymarfer meddylgarwch mewn meysydd sydd mewn perygl oherwydd straen a gorweithio.” Ers 2017 mae Sefydlaid EduMind wedi bod yn hyrwyddo meddylgarwch yng ngwlad Pwyl aꞌi addysgu. Un o brif egwyddorion y sefydliad yw dod â meddylgarwch i feysydd...