Meddylgarwch ym maes addysg: dylanwad ar ddysgwyr a staff Ysgol Gymunedol Llangatwg

Nov 21, 2024 | Ysbrydoliaeth o Gymru

Barn disgyblion Ysgol Gymunedol Llangatwg yng Nghastell-nedd ar y Prosiect Mapio mewn Ysgolion (MiSP) .b (yngenir dot bi). Cyflwynwyd y rhaglen yn gyntaf yn rhan o ABCh neu Addysg Gorfforol a nawr mae’n rhan o Gwricwlwm i...

Sioe Redeg Caerdydd – ystyried sut y gall meddylgarwch gefnogi rhedeg

Nov 21, 2024 | Ysbrydoliaeth o Gymru

Wedi ei hanelu at bobl sydd eisiau bod yn heini, bod yn iach, rhedwyr, cerddwyr, pobl sy’n llawn mynd, rhedwyr uchelgeisiol – a dweud y gwir, pawb ohonon ni. Bwriad Sioe Redeg Caerdydd yw datblygu meddylgarwch yn rhan o raglen llesiant yng nghyd-destun rhedeg....

Mae’r meddwl yn gallu tawelu a llonyddu yn union fel dŵr: Juliet Firstbrook yn trafod ei gwaith fel ymgynghorydd meddylgarwch

Nov 14, 2024 | Ysbrydoliaeth o Gymru

Darganfyddodd Juliet Firstbrook feddylgarwch pan oedd yn athrawes dosbarth ac addysgodd feddylgarwch a myfyrio i blant o 4-14 oed. Aeth ymlaen i addysgu meddylgarwch i oedolion ac mae wedi parhau i ddatblygu adnoddau. Meddai Juliet: “ Rwy’n creu Myfyrdodau Personol i...

Creu cymuned drwy sesiynau galw heibio dyddiol sy’n creu cymuned

Nov 14, 2024 | Ysbrydoliaeth o Gymru

Yn ein sesiynau boreol cewch fan i gysylltu, cwmni, amrywiaeth o ymarferion myfyrio meddylgarwch a chefnogaeth. Mae’r tîm o athrawon meddylgarwch hyfforddiedig yn cynnig sesiynau o ddydd Mawrth i Ddydd Gwener bob wythnos o 10-11am, a chyda gwahanol gefndiroedd a...

Cwrs Arloesol ‘Dod At Ein Coed’ yn Ymledu ar Draws Cymru i Bum Bwrdd Iechyd

Nov 14, 2024 | Ysbrydoliaeth o Gymru

Mae Theatr Cynefin, mewn cydweithrediad â’r Seicolegydd Sarah Gregg, yn falch o gyhoeddi cyflwyno’r cwrs meddylgarwch creadigol ‘Dod At Ein Coed’ ledled pum bwrdd iechyd yng Nghymru, sy’n nodi datblygiad sylweddol o’i lwyddiant dechreuol ym Mwrdd Iechyd Prifysgol...